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10月17日 通常練習の様子

通常の練習・活動を紹介します。
夕方7時30分頃からメンバーが集まり始めます。ネットを張った後、各自準備運動と柔軟運動。それから基礎打ち。最近はコート数に対して人数が超過気味なのでコート間にもネットを張って、交代しながらの基礎打ち練習となります。
8時15分頃からダブルスの試合を実施。経験者で2コート、初級・初心者で1コート。乱数アプリを使ってパートナーと対戦相手を変えながら試合を重ねます。15点マッチだと8試合前後で時間終了。
後片付け・モップ掛けの後に解散となります。

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| 20:00
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